LAVANDA (LAVENDULA ANGUSTIFOLIA)

4.20 IVA incl.

La lavanda tiene propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y sedantes. Se utiliza bien en aceite, en forma de infusi√≥n o como ingrediente en diversos f√°rmacos. Su aceite se suele utilizar para curar y calmar heridas y quemaduras. Adem√°s, al ser sedante, ayuda a conciliar el sue√Īo.


Contenido: Cada paquete contiene 20 gramos de lavanda

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Descripción

Origen y características de la planta de Lavanda

La lavanda es una planta semiarbustiva que presenta tallos le√Īosos y alcanza una altura de aproximadamente 50 a 80 cm. Sus hojas, que son perennes, son alargadas y estrechas, y sus flores se presentan en peque√Īas espigas de color azul-gris√°ceo o viol√°ceo, con un c√°liz tubular.

 

Propiedades de la Lavendula Angustifolia

Esta planta tiene m√ļltiples y variados usos:

  1. Perfumer√≠a: Su aroma exquisito provoca que sea muy utilizada para¬†elaborar¬†perfumes.¬†Tambi√©n se usa mucho para perfumar armarios y cajones, normalmente colocada en peque√Īos sacos con flores de lavanda en su interior.
  2. Ornamentación: Su color, aroma y aspecto vistoso hacen que sea una planta muy utilizada para decorar cualquier estancia. Y, además, se utilizan tanto flores recién cortadas como ramilletes de lavanda secas.
  3. Medicinales: La lavanda tiene propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y sedantes. Se utiliza bien en aceite, en forma de infusi√≥n o como ingrediente en diversos f√°rmacos. Su aceite se suele utilizar para curar y calmar heridas y quemaduras. Adem√°s, al ser sedante, ayuda a conciliar el sue√Īo¬†y tambi√©n es efectiva contra las¬†jaquecas y migra√Īas¬†(frotando las sienes y la nuca con aceite esencial de lavanda).

Como hacer una infusión o té de Lavanda

Si est√°s interesado en incorporar la infusi√≥n de lavanda en tu rutina alimentaria, es probable que te preguntes c√≥mo preparar t√© y si es preferible comprar bolsitas de t√© o hacerlo t√ļ mismo en casa. La realidad es que el proceso es bastante simple y puedes realizarlo en la comodidad de tu hogar. Sigue estos pasos para preparar t√© de lavanda:

Ingredientes para el té de lavanda:

  • 1 cazo de agua.
  • 1 cucharada sopera de lavanda seca.
  • 1 cucharadita de miel (opcional).
  • Unas gotas de lim√≥n (opcional).

Cómo se elabora la infusión:

  1. Hierve agua en un recipiente y luego agrega unas cuantas hojas y flores secas de lavanda. Deja que repose durante 10 minutos.
  2. Una vez transcurrido este tiempo, cuela el agua y ya tendrás listo tu té.
  3. Si lo deseas, puedes a√Īadir una peque√Īa cucharadita de miel para endulzar la infusi√≥n.
  4. O, si prefieres el sabor del limón, puedes incorporar unas gotas de su jugo.

Se recomienda consumir esta infusión por la noche, ya que muchas personas afirman que su efecto en el organismo es más pronunciado y beneficioso en ese momento. No obstante, puedes disfrutar de esta infusión a tu gusto, sin necesidad de aliviar molestias, malestares o dolores específicos. Por ejemplo, en un día en el que desees relajarte y desconectar.

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